アトピー性皮膚炎は、はっきりとした原因が一つに特定されているわけではなく、いくつかの要因が重なり合うことで発症すると考えられています。

皮膚の最も外側にある角質層は、角質細胞がレンガのように積み重なり、その間を角質細胞間脂質が埋めることで成り立っています。

この構造により、肌内部の水分を保つ「保湿機能」と、外部からの刺激を防ぐ「バリア機能」が正常に働いています。

しかしアトピー性皮膚炎では、この角質細胞間脂質が不足し、バリア機能が十分に働かなくなってしまいます。

その結果、ハウスダストや花粉などの外的刺激が侵入しやすくなり、体がそれらを排除しようとして免疫が過剰に反応し、炎症が起こります。

さらに、バリア機能が低下した肌は刺激に対して敏感になり、少しの刺激でも強いかゆみを感じやすくなります。

そして、かゆみによって無意識に掻いてしまうことで、皮膚の状態がさらに悪化し、かゆみが強くなるという悪循環に陥ります。

加えて、アトピーの悪化要因として「ストレス」の影響も見逃せません。

ストレスや睡眠不足が引き金となり、症状の悪化や再発につながるケースも多く見られます。

アトピー性皮膚炎はそのままにしておくと徐々に症状が進行してしまうため、できるだけ早く適切なケアや治療を始めることが大切です。

主な要因として「皮膚のバリア機能の低下」「外部刺激」「免疫の過剰な働き」が関係しているため、それぞれに対してバランスよく対処していく必要があります。

正しいスキンケア

＜清潔な状態を保つ＞

乾燥が気になるからといって、洗う回数を減らすのはかえって逆効果になることがあります。

汗や花粉、ハウスダストなどが皮膚に残ると刺激となり、症状を悪化させる原因になるためです。

毎日やさしく体を洗い、肌を清潔に保つことが重要です。洗う際はぬるめのお湯を使い、石けんやボディソープはよく泡立ててから、こすらず丁寧に洗いましょう。

熱いお湯や強い摩擦は刺激になるため避けるのがポイントです。

また、使用する洗浄料は低刺激のものを選び、すすぎ残しがないようしっかり洗い流すことも大切です。

＜保湿ケアを徹底する＞

入浴後は時間を置かず、できるだけ早く保湿を行うことがポイントです。

市販のボディクリームの中には香料など刺激となる成分が含まれている場合もあるため、選ぶ際には注意が必要です。

どれを使えばよいか迷う場合は医師に相談するのも一つの方法です。シンプルで刺激の少ないワセリンなどを選ぶのもおすすめです。

薬による治療

アトピー治療で広く使われているのが「ステロイド薬」です。

炎症を抑え、免疫の過剰な反応をコントロールする働きがありますが、使い方を誤ると副作用が出る可能性もあります。

ステロイドには強さの段階があり、症状に合わせて医師が適切なものを処方します。

自己判断で使用をやめたり、過剰に使用したりすると、症状の悪化や副作用につながる恐れがあるため、必ず医師の指示に従って正しく使用しましょう。

美容鍼

アレルギー分野においては、西洋医学では症状を抑える対症療法が中心となることが多く、原因物質を避けたり、薬でコントロールしたりする方法が一般的です。

一方で、美容鍼を含む東洋医学では、もともと備わっている免疫力や自然治癒力を高め、全身のバランスを整えることを目的としています。

そのため、体質改善を目指すケアの一つとして取り入れられることもあります。

これまで試したことがない方は、選択肢の一つとして検討してみるのもよいでしょう。

①胃腸の働きを整える

近年では、アレルギーの一因として腸内環境の乱れが注目されています。

腸内には「善玉菌」「悪玉菌」「日和見菌」といった細菌が存在し、その理想的なバランスは「2：1：7」とされています。

しかし、食生活の乱れやストレス、自律神経の不調などが重なることで悪玉菌が増え、このバランスが崩れてしまいます。

その結果、免疫機能にも影響が及ぶと考えられています。

美容鍼には胃腸の働きを整える作用が期待できるため、腸内環境の改善をサポートし、結果的にアレルギー症状の軽減につながる可能性があります。

②自律神経のバランスを整える

ストレスは、アトピーを悪化させる大きな要因の一つです。

日々の疲労や精神的な負担が積み重なることで自律神経が乱れやすくなり、体調不良やイライラなどの不調が現れやすくなります。

美容鍼は自律神経のバランスを整え、心身をリラックスした状態へ導く働きが期待されるため、ストレスによる症状の悪化を防ぐサポートになります。

③かゆみの軽減

アトピー肌は外部からの刺激に敏感になりやすく、強いかゆみを感じやすい状態にあります。

かゆみによって掻いてしまうと、さらに肌の状態が悪化するという悪循環に陥ることも少なくありません。

美容鍼では、かゆみの緩和に関係するツボへアプローチすることで、不快な症状の軽減や悪化の予防が期待できます。